脖子一般是指颈部，游泳过后颈部痛转不过来，需要根据具体原因进行处理，多考虑是水温过凉导致的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉劳损等原因导致的，需要及时就医治疗。
1、水温过凉
如果在游泳时没有做好颈部的保暖工作，导致颈部的肌肉受到一定的刺激，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，以此来改善症状。
2、颈椎病
如果患者本身存在颈椎病，在游泳时没有控制好泳池的水温，导致颈部的肌肉受到一定的刺激，也会出现上述现象。患者可以通过多休息的方式来缓解，避免进行剧烈运动。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
3、颈部肌肉劳损
如果患者本身存在颈部肌肉劳损的情况，由于游泳时需要长时间低头，导致颈部肌肉劳损的情况加重，也会出现上述症状。建议患者可以通过多休息的方式进行缓解，避免长时间低头。必要时，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
除此之外，也有可能是颈部肌肉损伤、颈椎间盘突出症、颈椎骨质增生等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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