坐月子期间吃很多不上大便多考虑是活动量减少、饮食不当、便秘等原因引起的，也可能是胃肠功能紊乱造成的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、活动量减少
产后坐月子期间，产妇要进行休息，减少活动量，可能会造成胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。建议产妇可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。同时，产妇也可以适当进行散步、爬山等体育锻炼，也有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、饮食不当
产妇如果在坐月子期间吃很多坚硬、不易消化的食物，可能会加重胃肠道负担，从而引起便秘的情况。建议产妇可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动。同时，产妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、便秘
如果产妇在坐月子期间长期卧床休息，可能会造成胃肠道蠕动减慢，引起便秘的情况。建议产妇可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。同时，产妇也可以适当进行提肛训练，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
除此之外，还可能是胃炎、肠炎、胃溃疡等原因引起的，建议产妇及时就医，明确病因后对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乐儿康颗粒
定坤丹
