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你好，请问便秘有什么好的治疗方法吗？

发病时间：不清楚

病情描述：你好，请问便秘有什么好的治疗方法吗？

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改善便秘肠道健康中心主治医师

广州香丹清生物科技发展有限公司内科

便秘有可能导致排泄系统失调，免疫力下降，处于亚健康状态；同时有可能会影响情绪，烦躁易怒、食欲下降、神经衰弱等。对于便秘的调理，可以从以下几点进行调理。
（1）通过饮食调养便秘：黄豆、豌豆、南瓜等含有纤维素的食物，饮食上面不能太过精细，均衡搭配才能调养便秘；
（2）加强排便习惯的形成：早晨起床后补充肠道中的水分，可使人产生便意，促进粪便排出；
（3）养成良好的精神状态：不良心理状态和情绪，可以改变胃肠道的蠕动节律和幅度，导致较难治的慢性功能性便秘；

搭配服用香丹清来改善便秘，主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是公布的药食同源物品，帮您改善便秘，达到正常排便。 2019-02-20 18:42 举报

王常超医师

冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心内科

你好，建议多喝水，适当吃些水果，可口服芦荟胶囊，养成良好排便习惯，试试谢谢您的咨询 2015-07-28 12:56举报

施波主治医师

河北省宁晋县河渠镇卫生院内科

你好，便秘的发生与饮食、排便习惯等因素有关系，这是应该多吃各种蔬菜水果的，应该避免辛辣刺激食物的。 2015-07-28 12:55举报

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