39问医生

杏仁能否降血糖

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
适量食用杏仁对血糖控制有益，但并不能直接降低血糖或替代药物治疗。
杏仁富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。此外，杏仁中的某些成分可能通过改善胰岛素敏感性来辅助降低血糖水平。
长期过量摄入可能导致体重增加，进而加重血糖管理难度。
对于糖尿病患者而言，饮食调节始终是血糖管理的核心策略，建议咨询营养师以制定个性化食谱。
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2024-03-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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