之前看过中医说我体内有寒气滞血淤引起的_39问医生

您好，根据您的描述，一般情况下，如果是寒气重的体质，是不建议吃过于寒性或者是凉性的食物的，另外也不可食用辛辣刺激的食物，辣椒胡椒类的还是需要少吃的。火龙果之类的偏凉，少吃为好，饮食最好是清淡的。另外注意保暖，多吃温补的食物。