通风一般指的是空气不流通,空气不流通时会引起鼻部、头部、胸部等部位疼痛。
空气不流通时,空气中的含氧量会明显下降,此时会导致患者出现缺氧的情况,从而引起鼻部疼痛、头部疼痛等症状,还可能会伴随胸闷、心慌等症状,严重时还可能会出现晕厥的现象。此时患者可以及时开窗通风,也可以通过按摩太阳穴的方式进行改善。
在日常生活中,要及时关注天气变化情况,及时增添衣物,避免受凉。同时还要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。另外,还要适当增加体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,可以增强自身抵抗力。
通风一般指的是空气不流通,空气不流通时会引起鼻部、头部、胸部等部位疼痛。
空气不流通时,空气中的含氧量会明显下降,此时会导致患者出现缺氧的情况,从而引起鼻部疼痛、头部疼痛等症状,还可能会伴随胸闷、心慌等症状,严重时还可能会出现晕厥的现象。此时患者可以及时开窗通风,也可以通过按摩太阳穴的方式进行改善。
在日常生活中,要及时关注天气变化情况,及时增添衣物,避免受凉。同时还要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。另外,还要适当增加体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,可以增强自身抵抗力。