39问医生

来月经第二天可以喝奶茶吗?

陈礼全 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,来月经第二天是可以喝奶茶的,但是不建议过量饮用,也不建议饮用冰冻的奶茶。

奶茶中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等营养成分,适当饮用可以补充人体所需要的能量,也可以促进血液循环,在一定程度上还可以缓解痛经的症状。但是奶茶中含有大量的添加剂、防腐剂等,如果在月经期间过量饮用,可能会导致添加剂在体内堆积,从而刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。而且奶茶中的糖分含量比较高,如果在月经期间过量饮用,可能会导致血糖升高,甚至诱发糖尿病。

建议在月经期间注意腹部保暖,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,如雪糕、辣椒等。同时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动,有利于经血的排出。如果出现痛经的症状,可以适当喝温热的水,也可以使用暖宫贴,有利于促进血液循环,改善不适。

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2023-07-22 浏览100
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