通常情况下，走路扭到脚第一时间需要通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1、一般治疗
如果扭伤的情况相对不是很严重，没有出现骨头损伤的情况，可以通过卧床休息的方法进行改善。必要时可以采取支具固定的方法进行缓解，可以起到一定的帮助作用。
2、药物治疗
如果疼痛感比较剧烈，可以在医生的指导下，合理地使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行缓解。
3、手术治疗
如果扭伤的情况比较严重，出现了骨头损伤的情况，需要及时到医院通过手术的方法进行治疗，如切开复位内固定术。术后需要多卧床休息，避免剧烈运动。
此外，患者还可以通过热敷、按摩等方法进行改善，若出现不适症状，建议及时就医治疗。
