紫外线皮肤过敏可以采取冷敷缓解不适、抗组胺药物、激素类药膏局部应用、系统性免疫调节剂治疗、光敏剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于受紫外线照射出现红肿、疼痛的部位。冷敷能收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.抗组胺药物
口服或涂抹非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有舒缓组织水肿、抑制组织胺释放的作用，可缓解瘙痒及红斑。适合处理轻至中度紫外线过敏引起的发痒、红肿等症状。
3.激素类药膏局部应用
选择适当的激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层。此类药膏能够迅速减轻局部的红斑、水肿等炎症反应，但不宜长期连续使用。
4.系统性免疫调节剂治疗
通过医生处方获得相应药物，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，并遵循医嘱调整剂量。这些药品可调节机体免疫状态，对反复发作且伴有严重症状者有益。须监测潜在副作用并遵从医师指导。
5.光敏剂治疗
在专业医疗人员监督下接受特定波长的UVB或UVA光源暴露，并配合使用增强感光性的药物如补骨脂素。此方法旨在提高个体对特定波长光线的敏感性以达到治疗效果；对于某些形式的紫外线过敏有效。需注意可能出现的晒伤或其他不良反应。
在炎热天气外出时，建议采取物理防晒措施，如穿戴遮阳帽、太阳镜及长袖衣物，以减少紫外线暴露。同时，保持水分摄入量有助于缓解因日晒导致的脱水及不适感。
1.冷敷缓解不适
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于受紫外线照射出现红肿、疼痛的部位。冷敷能收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.抗组胺药物
口服或涂抹非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有舒缓组织水肿、抑制组织胺释放的作用，可缓解瘙痒及红斑。适合处理轻至中度紫外线过敏引起的发痒、红肿等症状。
3.激素类药膏局部应用
选择适当的激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层。此类药膏能够迅速减轻局部的红斑、水肿等炎症反应，但不宜长期连续使用。
4.系统性免疫调节剂治疗
通过医生处方获得相应药物，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，并遵循医嘱调整剂量。这些药品可调节机体免疫状态，对反复发作且伴有严重症状者有益。须监测潜在副作用并遵从医师指导。
5.光敏剂治疗
在专业医疗人员监督下接受特定波长的UVB或UVA光源暴露，并配合使用增强感光性的药物如补骨脂素。此方法旨在提高个体对特定波长光线的敏感性以达到治疗效果；对于某些形式的紫外线过敏有效。需注意可能出现的晒伤或其他不良反应。
在炎热天气外出时，建议采取物理防晒措施，如穿戴遮阳帽、太阳镜及长袖衣物，以减少紫外线暴露。同时，保持水分摄入量有助于缓解因日晒导致的脱水及不适感。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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