体质差的人能吃螺旋藻吗

螺旋藻是中性食品，寒性体质的人可以吃。螺旋藻含有丰富的水溶性蛋白质和人体必需的多种维生素、矿物质和微量元素，如叶绿素A和铁离子，具有增强机体抵抗力。