术后恢复期通常需1至3个月，期间需佩戴医用支撑内衣，避免上肢大幅度活动及外力撞击。
术后第一周以平躺休息为主，手臂不要高举或提重物；一个月内避免剧烈运动如跑步、游泳，可适当进行轻柔伸展。三个月后需定期复查，根据医生建议逐步恢复日常活动。
因个人体质差异，恢复速度不同，如有持续疼痛、肿胀或假体移位迹象，请及时就诊。
术后第一周以平躺休息为主，手臂不要高举或提重物；一个月内避免剧烈运动如跑步、游泳，可适当进行轻柔伸展。三个月后需定期复查，根据医生建议逐步恢复日常活动。
因个人体质差异，恢复速度不同，如有持续疼痛、肿胀或假体移位迹象，请及时就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
