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月子做23天可以吗

发病时间：不清楚

病情描述：月子做23天可以吗

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医生回答

谭金凤主治医师三甲

中山大学附属第一医院妇产科

月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期23天是可以的。

产褥期是指胎儿娩出后到全身各器官系统恢复至未孕状态的时间，大约为6到8周，在这段时间内，产妇会经历身体的不适，比如乳房胀痛、腹部坠胀感、头晕、身体乏力、恶心呕吐、食欲不振等，这段时间内会比较虚弱，需要多加休息，保证充足的睡眠时间，饮食以清淡、易消化、营养均衡为主。而23天通常也是处于产褥期内，因此可以适当做些运动，比如散步、瑜伽、打太极等，可以促进身体的血液循环，还可以增强自身的体质，有利于身体的恢复，所以产褥期23天是可以的。

在日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，同时还可以促进乳汁的分泌。另外，要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免使机体抵抗力下降，不利于身体的恢复。

2023-07-25 01:05 举报

孟长荣副主任医师

怀来县沙城镇卫生院妇产科_妇科

您好，产后23天，阴道出血去，断断续续，一般产后恶露是21天，有的人会时间长点，只要血不多，就没事，您现在有一点小腹疼，如果疼得不是很严重，可以喝点红糖水，注意保暖，可以吃点益母草一类的药物，观察几天，如果出血多了，就要到医院去复查，看胎盘是否残，保持心情愉快。 2015-11-07 18:17举报

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