39问医生

您好，我今54岁，女夜里醒了就在也睡不

吴化忠 儿科 主治医师
安徽合肥肥东县人民医院 二级
咨询
你好，你目前的睡不着的情况，主要可能是最近压力比较大，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，以及晚上睡觉前不要喝咖啡类的饮料等。
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2015-08-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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