神经衰弱最快在三个月左右可以恢复，可以通过饮食调理、心理疏导、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
神经衰弱可能是长期精神过度紧张，导致大脑皮层过度兴奋引起的。可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，还要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，有利于身体健康。
2、心理疏导
如果症状比较严重，可去正规医院通过心理疏导的方式进行改善，能够释放内心压力，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果通过上述方法无法改善，可在医生指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，还可通过适当运动、中医理疗等方式进行缓解，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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