气郁体质多久可以调理好，需根据患者病情轻重决定。
气郁体质是由于情志郁结，气机郁滞，气血运行不畅，脏腑功能紊乱所致。轻者可出现胸胁胀痛、小便不利、大便不调等症状。患者可遵医嘱口服药物进行治疗，如柴胡疏肝散、四逆散、逍遥丸等。同时可在专业医师指导下配合针灸、拔罐等方式进行调理。对于病情较轻的患者，一般经过上述治疗后，一个月左右可恢复。如果患者病情较重，则治疗时间会相对延长，治疗时间也会在三个月左右。
气郁体质的患者在日常生活中应保持积极乐观的心态，避免过度忧郁，可通过与他人沟通，适当运动，缓解压力，还可多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。同时还需改善饮食结构，可多吃些具有理气解郁的食物，如柑橘、佛手柑、茼蒿、西红柿等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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