你好,根据你的描述,这种情况可能需要考虑精神上的问题,建议你最好去医院精神科看下为好。平时还是多适当的运动,不要增加自己的心理负担为好。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。