求偶素老人可以适量吃。
求偶素具有促进生长发育的作用，在一定程度上可增强机体免疫力，但不建议过多摄入，因为其含有一定量的大豆异黄酮，过量摄入可能会导致雌激素水平升高，进而影响内分泌系统的正常运行。
对于患有乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的老年人群而言，应谨慎食用或避免食用求偶素，以免加重病情。
需要注意的是，虽然求偶素对大多数人来说是安全的，但在使用前最好咨询医生的意见，特别是对于有特定健康状况的人群。
求偶素具有促进生长发育的作用，在一定程度上可增强机体免疫力，但不建议过多摄入，因为其含有一定量的大豆异黄酮，过量摄入可能会导致雌激素水平升高，进而影响内分泌系统的正常运行。
对于患有乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的老年人群而言，应谨慎食用或避免食用求偶素，以免加重病情。
需要注意的是，虽然求偶素对大多数人来说是安全的，但在使用前最好咨询医生的意见，特别是对于有特定健康状况的人群。
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