你好！你描述的情况建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，饮食清淡易消化积食，辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳，瑜伽等，提高身体抵抗力。
39问医生
近年来身体抵抗力越来越差了，，挂水一个
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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