通常情况下，来月经适量喝热牛奶一般不会对身体造成危害，但是如果过量喝热牛奶，可能会出现痛经、月经量增多、消化不良等危害。
1、痛经
热牛奶属于一种比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种微量元素。女性来月经期间，由于子宫内膜脱落，会伴随着腹部疼痛的症状。如果此时过量喝热牛奶，可能会加重对子宫内膜的刺激，从而出现加重疼痛的情况。
2、月经量增多
热牛奶中含有丰富的蛋白质以及脂肪，如果女性过量喝热牛奶，可能会出现营养过剩的情况，从而导致月经量增多，同时还会伴随着身体虚弱、面色苍白等症状。
3、消化不良
热牛奶中含有丰富的蛋白质以及乳糖，如果女性过量喝热牛奶，可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，导致腹胀、腹痛等不适的症状。
除此之外，还可能会出现高脂血症等危害。建议在月经期间，需要注意合理饮食，避免过量进食生冷辛辣油腻刺激的食物。同时还要注意腹部的保暖，以免出现受凉的情况。
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