你好，锻炼有阻抗运动，松髋运动，按摩运动，这三种方法讲究先后、各有偏重，需配合使用。其中阻抗运动适合股骨头缺血性坏死各期，松髋运动以主动为主，病人随时可以做，适合于非急性发作的各期股骨头缺血性坏死患者，尤其适合于功能障碍较轻的病人及关节僵硬的病人。按摩放松则是功能锻炼后的放松操作，有利于舒筋通络，缓解疼痛，巩固疗效。
39问医生
股骨头坏死现游泳水温太凉，练练瑜伽可以吗
李科
股骨头坏死
医师
南京股骨髋医院
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2019-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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