高压160低压110一般指的是收缩压160mmHg舒张压110mmHg，可能不严重，但是也需要积极配合医生进行治疗。
成人正常的血压范围收缩压是在90到140mmHg之间，舒张压是在60到90mmHg之间。患者的收缩压160mmHg舒张压110mmHg，已经超出了正常的范围，属于高血压范围。患者可能会出现头痛、胸闷、心慌、气短等症状。如果不能及时采取有效措施进行治疗，可能会导致身体的多个器官受到损害。建议患者在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
在日常生活中注意合理饮食，避免大量摄入一些油脂含量过高的食物，比如红烧肉、油条等。每天需要严格控制食盐的摄入量，不建议吃太多咸菜。平时也需要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。如果血压持续升高，通过生活调理不能改善，需要及时就医。
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