尿检一般是指尿液检查，做尿液检查的时候非常紧张害怕可能是正常的，也可能是不正常的。
尿液检查是医学的一种检测方式，通过检测尿液中的白细胞、红细胞、尿胆原、尿酮体、尿胆红素等指标，来判断是否存在疾病。尿液检查的时候非常紧张害怕，可能是由于在检查的过程中患者过度紧张，从而出现肌肉痉挛的情况，此时可能会导致尿液中的指标不在正常的范围内，出现尿检不合格的情况。
如果是由于过度紧张引起的，患者可以通过深呼吸或转移注意力的方式来缓解紧张的情绪，如果是由于疾病引起的，患者需要尽快到医院就医，根据病因进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
