上完环脸上起了好多痘痘多考虑是因为饮食不当导致的，也可能是内分泌失调、过敏等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于在上环的过程中吃了过多辛辣刺激油腻的食物，从而导致皮脂腺分泌旺盛引起的，可能会出现局部瘙痒、长痘痘的情况。建议患者可以适当调整一下饮食结构，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
2、内分泌失调
可能是由于在上环的过程中，导致体内的激素水平发生变化，从而出现内分泌失调的情况，也会引起上述症状。建议患者可以适当调整一下生活作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过适当运动的方式，比如跑步、游泳等，来缓解压力。
3、过敏
上述情况也可能是对环中的某些成分过敏导致的，可能会出现局部瘙痒、丘疹、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定胶囊、炉甘石洗剂等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式，来缓解不适症状。
除此之外，还可能是因为痤疮、毛囊炎等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
