乳腺增生可以通过调整生活习惯预防，如保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累。饮食上应均衡，少吃辛辣刺激食品，多吃蔬菜水果。定期自我检查乳房，发现异常及时就医，每年进行一次专业乳腺检查也是必要的。如有乳房胀痛，可适当热敷缓解。必要时，遵医嘱服用调节内分泌药物。
39问医生
乳腺增生如何防治
孔祥溢
乳腺外科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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