牙齿发黄时,建议前往口腔科进行洗牙。
日常生活中,应调整饮食习惯,避免摄入易导致色素沉着的食物,例如浓茶和咖啡。保持良好的口腔卫生至关重要,应坚持每日早晚刷牙,饭后漱口。同时,增加钙质摄入,多饮用牛奶,食用虾皮、紫菜等食物,有助于补充钙元素。
日常生活中,应调整饮食习惯,避免摄入易导致色素沉着的食物,例如浓茶和咖啡。保持良好的口腔卫生至关重要,应坚持每日早晚刷牙,饭后漱口。同时,增加钙质摄入,多饮用牛奶,食用虾皮、紫菜等食物,有助于补充钙元素。