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后颈部肿块

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后颈部肿块多数为良性病变，如脂肪瘤、淋巴结反应性增生或皮脂腺囊肿，具体性质需结合触诊和超声检查判断。肿块若质地柔软、边界清晰、活动度好，良性可能性较大；若质地坚硬、固定或短期内迅速增大，则需进一步排查。日常注意观察肿块大小、质地变化及是否伴随疼痛、发热等症状，避免反复按压刺激。发现异常及时就医，由专业医生评估处理，多数情况预后良好，不必过度焦虑。