39问医生

脸上很多青春痘怎么办

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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脸上长青春痘可通过科学护理改善，多数情况能逐步缓解。日常需温和清洁，避免过度去角质；饮食上减少高糖、高脂摄入，规律作息。轻中度痘痘可外用针对性护肤品，若炎症明显或反复发作，建议到皮肤科评估，遵医嘱处理。注意不要自行挤压，以免留下痕迹。保持耐心，皮肤状态会随护理和调整慢慢好转。

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2026-03-06 浏览100次

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