月经期间洗头一般比较好，但是要注意水温，不可以使用过凉的水，也不可以洗头的时间过长。
月经期间女性的身体抵抗力会比较差，如果在这期间洗头，可能会因为头皮受到寒凉刺激，导致女性出现头痛、头晕等不适症状。而且在月经期间洗头还可能会因为水温过凉，导致女性出现腹痛、腹泻等症状，所以月经期间洗头一般比较好，但是要注意洗头的水温，避免使用过凉的水。同时还要注意洗头的时间不可以过长，以免导致头皮出现干燥的情况，引起头皮瘙痒、头皮屑增多等症状。
月经期间除了要注意洗头以外，还要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免导致月经量增多或者减少，对身体健康造成不利的影响。如果患者出现了月经量异常的情况，需要及时到医院就诊治疗。
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