来月经不规律可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素造成的，建议根据引起的原因进行治疗。
1、正常现象
如果女性月经周期比较规律，在28~30天，此时来月经不规律，并没有出现身体其他不适症状，这可能是正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议在平时养成良好的生活习惯，注意腹部保暖。
2、内分泌失调
如果女性长期精神压力过大或者是长期熬夜，可能会影响体内激素分泌，导致内分泌失调，进而出现月经不规律的情况。建议患者学会释放压力，多与家人朋友沟通交流，避免熬夜。
3、多囊卵巢综合征
如果存在多囊卵巢综合征的患者，可能会导致体内性激素分泌紊乱，出现月经周期延长、月经量减少等症状。建议在医生的指导下，合理使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
除以上原因外，也有可能是卵巢功能早衰、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等因素造成的，建议及时到正规医院妇科进行检查。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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