你好,在性生活过程中全程使用避孕套,可以有效的预防性传播疾病的传染。按照你的描述分析,你是全程带套的,应该是没有大的问题的,不用担心。你现在的这种情况考虑应该是上呼吸道感染性疾病引起的。对于你现在的这种情况,可以服用银黄滴丸,抗病毒胶囊,连翘败毒丸等药物治疗。注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物和油腻饮食。多喝水,多休息。。