穿鞋脚臭可以考虑使用足部清洁、足部通风、足部杀菌、足部除臭剂、抗真菌药膏等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部清洁
定期用温水和温和的肥皂洗脚，每天至少一次。去除汗液、细菌和其他导致异味的物质，减少脚臭的发生。
2.足部通风
选择透气性好的鞋子和袜子，避免长时间穿着封闭的鞋类。促进足部空气流通，降低局部湿度，减少细菌滋生，从而减轻脚臭。
3.足部杀菌
使用含有抗菌成分的足部护理产品，如含有氯化铝的爽身粉。这些产品有助于杀死引起脚臭的细菌，减少异味。
4.足部除臭剂
涂抹足部除臭剂可掩盖或减少脚臭。除臭剂通过中和产生异味的化学反应或吸附异味分子来发挥作用。
5.抗真菌药膏
如果脚臭由真菌感染引起，则需要使用抗真菌药膏进行治疗。这类药膏能够抑制或杀死真菌，从而消除相应的臭味。
预防鞋内潮湿是关键所在。建议使用吸湿材料填充鞋垫，保持鞋内干燥。同时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重脚臭症状。
1.足部清洁
定期用温水和温和的肥皂洗脚，每天至少一次。去除汗液、细菌和其他导致异味的物质，减少脚臭的发生。
2.足部通风
选择透气性好的鞋子和袜子，避免长时间穿着封闭的鞋类。促进足部空气流通，降低局部湿度，减少细菌滋生，从而减轻脚臭。
3.足部杀菌
使用含有抗菌成分的足部护理产品，如含有氯化铝的爽身粉。这些产品有助于杀死引起脚臭的细菌，减少异味。
4.足部除臭剂
涂抹足部除臭剂可掩盖或减少脚臭。除臭剂通过中和产生异味的化学反应或吸附异味分子来发挥作用。
5.抗真菌药膏
如果脚臭由真菌感染引起，则需要使用抗真菌药膏进行治疗。这类药膏能够抑制或杀死真菌，从而消除相应的臭味。
预防鞋内潮湿是关键所在。建议使用吸湿材料填充鞋垫，保持鞋内干燥。同时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重脚臭症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
