39问医生
您好,21岁失眠快两年了,不知道看什么
邓燕
全科
主治医师
云南省精神病医院
三级甲等
咨询
从目前的情况来看,应该是有失眠症的问题导致的,一般的话还是要考虑药物的治疗才能帮助,你,可以考虑使用一些安神补脑液,要注意多进行运动,养成良好的生物钟,建立健康的睡眠习惯,长期的坚持才能帮助你改善。养成良好的情绪状态。也是需要的。
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2018-09-11
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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