月经过后5天子宫内膜厚10mm一般是不正常的，子宫内膜会在月经周期的不同阶段出现增厚的情况，而月经过后5天子宫内膜正常厚度一般是在4mm~10mm之间，此时子宫内膜的厚度是比较厚的。
如果患者子宫内膜的厚度是在5mm~10mm之间，则提示子宫内膜偏厚，可能是雌激素水平偏高、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病导致的。如果患者子宫内膜的厚度是在4mm~10mm之间，则提示子宫内膜偏薄，可能是内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因导致的。
如果患者出现子宫内膜偏厚的情况，建议及时去医院进行检查，明确病因后进行治疗。在日常生活中要注意阴道的清洁和卫生，避免不洁的性生活，以免出现感染的情况，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于身体健康。
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