包皮红肿一般是包皮过长导致的。因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激,可诱发包皮龟头炎。最好是多清洗,适当运用妇科洗液,日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,避免劳累。这个情况一般是由于炎症或者手淫时过度磨擦造成的,现在需要用高锰酸钾溶液浸泡消炎消肿。高锰酸钾是常规消毒剂,一般药店可以买到。根据您的描述不排除是包皮炎的可能。包皮炎是一种常见的男性疾病。多发于青少年,引起包皮炎有一下几点原因:1.外生殖器卫生感染2.包皮过长3.自慰所伤4.胡乱涂药物5.不洁性生活。建议进一步就诊,以免影响健康。泌尿男科祝你早日康复。