39问医生

吃牛奶的宝宝需要另外补钙吗?

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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吃牛奶的宝宝是否需要另外补钙,需要根据具体情况进行判断,如果宝宝体内不缺钙,一般不需要另外补钙,如果宝宝体内缺钙,则需要另外补钙。

1、不需要另外补钙

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质,如果宝宝体内不缺钙,喝牛奶能够满足身体所需要的营养,一般不需要另外补钙。

2、需要另外补钙

如果宝宝体内缺钙,可能会影响骨骼的正常生长发育,并且可能会出现睡眠质量下降、盗汗等症状。建议宝宝遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补钙。同时,家长可以适量给宝宝吃虾、鸡蛋等富含钙元素的食物。

此外,建议家长平时给宝宝多晒太阳,能够促进钙元素的吸收。在日常生活中,家长还需要注意宝宝的饮食健康,可以适量进食富含优质蛋白的食物,如牛肉、鸡蛋等。同时,还可以适当运动,有利于提高宝宝的免疫力。

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2023-07-24 浏览100
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