你已经意识到手淫对身体不好，并且有戒除手淫的意志，那是很好的。对于手淫，不应过于担心。我国著名性学家吴阶平有关手淫的一段话送给你。吴老说：不以好奇去开始，不以发生而烦恼，已成习惯要有克服的决心，克服之后就不再担心。吴老的话对手淫可以说是非常精辟的总结，不知对你解除顾虑是否有帮助。
- 网友****：戒掉了话，可以恢复正常吧，我现在164岁
- 医生回复：你能够戒除手淫，那是最好，并且能使你更加有充沛的精力去学习，对你的成长也有很好的帮助。加油奔跑吧，小伙子，你一定行。
- 网友****：我现在才16周岁
- 医生回复：要有克服的决心，克服之后就不再担心，这句话说的就是戒除了手淫，对以后就没有影响了。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
