硫酸舒喘灵长效片_39问医生

硫酸舒喘灵长效片

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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通常情况下，小米粥、山药粥、南瓜粥、红枣粥、薏米粥等粥类食物可以起到养胃的作用，但是在饮用时需要注意适量，避免过量饮用。1、小米粥小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，属于一种比较容易消化的食物。适量食用以后，一般不会加重胃肠道的负担，也不会给胃肠器官带来损伤，所以小米粥可以起到养胃的作用。2、山药粥山药粥中含有大量的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到保护胃黏膜的目的，适合胃肠功能较弱的人群食用。3、南瓜粥南瓜粥中含有大量的果胶、膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到养胃的目的。4、红枣粥红枣粥主要是由红枣、粳米等食材熬制而成的，具有健脾养胃的功效，也具有补气益血的作用。如果存在胃肠功能紊乱的患者，适当喝红枣粥，可以促进疾病的恢复。5、薏米粥薏米粥主要是由薏米、粳米等食材熬制而成的，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，也具有清热排脓的作用。如果存在胃肠功能紊乱的患者，适当喝薏米粥，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到养胃的目的。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2023-12-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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