运动后风池穴疼痛，印堂胀痛，眼花，想睡觉可能是运动量过大、外伤、上呼吸道感染等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、运动量过大
如果运动量过大，可能会导致局部乳酸堆积，从而出现上述症状。可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善。
2、外伤
运动时不慎摔倒，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述症状。可以通过冰敷的方式缓解疼痛，48小时后可以通过热敷的方式促进局部血液循环。
3、上呼吸道感染
不注意保暖可能会导致上呼吸道感染，从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、复方氨酚那敏颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能与颈椎病、高血压等原因有关，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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