尾椎骨长了个包一碰就疼，如果是尾椎骨受伤导致的，一般可以自己消失，但如果是疾病导致的，一般不可以自己消失，需要积极配合医生进行治疗。
1、尾椎骨受伤
如果患者的尾椎骨部位受到了外力打击，可能会出现皮下毛细血管破裂出血的情况，也会伴有皮下淤血的症状，从而形成包块，触碰时会出现疼痛的现象。如果患者的病情比较轻微，没有伴有其他不适的症状，此时可以通过冰敷等方式来缓解，一段时间后一般可自行消失。
2、疾病
如果尾椎骨长包是皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因导致的，此时可能无法自己消失。皮脂腺囊肿是指皮脂排泄受阻所形成的潴留性囊肿，是一种良性的皮肤病变，主要是因皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿多存在于皮内，囊壁与皮肤紧密粘连，不易推动，可选择CO2激光、电离子微创法等方式进行治疗。如果是脂肪瘤，是一种比较常见的软组织良性肿瘤，可出现在身体任何有脂肪的部位，主要由成熟的脂肪细胞构成，可选择脂肪瘤切除术进行治疗。
建议患者出现不适症状时，及时到正规医院的骨科、普外科就诊，以免耽误病情。日常要注意保持尾椎骨部位的清洁卫生，以免引起感染。
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