涂抹眼霜的正确方法包括清洁眼部肌肤、轻柔按摩和适量使用。如果眼部肌肤出现不适或症状持续不缓解，应咨询专业医生。
1.清洁眼部肌肤
首先用温水湿润面部，取适量洁面产品轻柔按摩，然后用清水冲洗干净。温和去除脸部污垢及化妆品残留，为后续护肤做好准备。
2.轻柔按摩
取适量眼霜轻轻点涂于眼部周围，然后用无名指腹从内眼角向外眼角方向轻柔按压、打圈按摩至完全吸收。促进局部血液循环，有助于淡化黑眼圈和细纹等问题。
3.适量使用
根据个人肤质和需求选择合适的眼霜产品，在早晚各一次，每次取绿豆大小用量均匀涂抹于眼周肌肤。眼霜能提供滋润保湿效果，并可能具有抗衰老作用，适量使用可改善干燥、细纹等问题。
在使用眼霜时，应避免过度拉扯眼部皮肤，以免加重皱纹问题。另外，应注意保持充足的睡眠时间，有利于缓解眼部疲劳，辅助减轻眼袋和黑眼圈的症状。
1.清洁眼部肌肤
首先用温水湿润面部，取适量洁面产品轻柔按摩，然后用清水冲洗干净。温和去除脸部污垢及化妆品残留，为后续护肤做好准备。
2.轻柔按摩
取适量眼霜轻轻点涂于眼部周围，然后用无名指腹从内眼角向外眼角方向轻柔按压、打圈按摩至完全吸收。促进局部血液循环，有助于淡化黑眼圈和细纹等问题。
3.适量使用
根据个人肤质和需求选择合适的眼霜产品，在早晚各一次，每次取绿豆大小用量均匀涂抹于眼周肌肤。眼霜能提供滋润保湿效果，并可能具有抗衰老作用，适量使用可改善干燥、细纹等问题。
在使用眼霜时，应避免过度拉扯眼部皮肤，以免加重皱纹问题。另外，应注意保持充足的睡眠时间，有利于缓解眼部疲劳，辅助减轻眼袋和黑眼圈的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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