39问医生

何首乌的功效与作用及食用方法

段英达全科主治医师

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你好，何首乌可以补肝、益肾，适用于肝肾阴亏、须发早白的症状。何首乌可以用来预防心脑血管疾病，延缓衰老、强身健体、保健心脏的作用。
何首乌泡水喝效果不好，最好煎煮服用，煎煮时间要煮沸半小时以上。一般情况下可以长期服用。

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2015-09-03 浏览100次

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