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3个月胎儿的大小通常是指头臀长,其正常范围为7-10厘米。头臀长是通过超声检查测量胎儿头部至臀部的距离来确定胎儿身长的一种方法。3个月胎儿的头臀长处于7-10厘米之间是正常的,低于7厘米可能表明胎儿生长迟缓,高于10厘米则可能提示胎儿偏大。如果头臀长小于7厘米,可能需要营养支持治疗,如补充叶酸、维生素B12等。如果头臀长大于10厘米,则可能需要调整孕妇的饮食结构,减少高热量食物的摄入。
孕期定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况,确保其大小符合预期。同时,注意均衡饮食,避免过度增重,以利于胎儿健康。