脖子一般是指颈部，颈肩疼、颈部不能转动可能是由于落枕、颈椎病、肌肉劳损等原因所致。
1、落枕
落枕一般是由于睡眠时枕头过高、过低或睡眠姿势不正确，导致颈部肌肉长时间被牵拉，引起颈部肌肉痉挛、疼痛，出现不能转动的现象。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用氯唑沙宗、替扎尼定等药物进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病可能是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起，由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎椎间盘突出、韧带增厚，进而对颈部神经根、椎动脉造成压迫，患者会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以通过牵引、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
肌肉劳损一般是由于长期伏案工作、低头玩手机等原因所致，由于肌肉劳损会导致肌肉出现无菌性炎症，炎症刺激局部会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
除此之外，还可能是颈椎骨折、颈椎脱位等原因导致，患者需要及时就医，避免病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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