老年痴呆症的预防，阿尔茨海默病目前并不能预防。但是老年人养成良好的生活习惯如停止吸烟，少饮酒，合理饮食，控制高血压及糖尿病，均可减少患脑血管疾病的机会。多用脑，生命在于运动，说的不仅仅是身体的运动，同时也包括脑的精神活动，看书、读报、听音乐、看电视、朋友聚会，这些都是防止脑细胞退化的重要措施。
此外，如果你在家人及朋友身上，发现下列十大危险因素的数个因素，则他们有可能是患上老年痴呆症，应尽早到医院请医生作检查诊断，以便及早治疗。
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