请问我感觉总是有一点问题就有点想不开会_39问医生

你好，根据你的描述，这种情况可能是你近期处于一个较为焦虑的状态，失去对生活的意义，建议你先平时不要想太多，没事就出去运动下，可以转移注意力，释放压力，多想些以后美好的事情。