医生您好，女，28岁，小时候生过＿场大_39问医生

你好！多梦和说梦话是因为人的大小脑没有同步进入休眠，也就是睡眠质量不好引起的，只要提高睡眠质量，让其大小脑同步进入体眠，它就会自然减少功消除了，中草药对该症效果较好，有必要通过它来调理。