建议您吃点富含叶黄素和玉米黄质食品,例如,绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色豆类(例如豌豆)和椰菜等。还可以吃些叶黄素和玉米黄质,这些东西对眼睛都有益。除了日常的饮食之外,还要注意营养,可以黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。以上关于白内障手术后吃什么好的.建议白内障术后饮食宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。