39问医生

男生二十岁后身高还会长吗

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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男生二十岁后身高是否还会长,需要根据骨骺线是否闭合进行判断和分析。

如果男生的骨骺线没有闭合,此时是还会长的。正常男生在九岁到十三岁骨骺线已经闭合,如果男生在二十岁以后骨骺线还没有闭合,说明骨骼还在发育,此时是还会长高的。如果男生的骨骺线已经闭合,此时是不能长高的。如果男生想要长高,在骨骺线没有闭合的情况下,可以多吃一些钙含量相对较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够促进骨骼的生长和发育,同时还可以适当进行体育锻炼,比如打篮球、跳高等,也能够促进骨骼的生长和发育。

在生长发育期间,男生一定要加强营养,避免出现挑食或偏食的情况,同时还要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,以免影响体内生长激素的分泌,从而影响身高的发育。如果男生出现长不高的情况,建议及时就医,查明原因,对症治疗。

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2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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