你好,月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落,正常的月经周期是28到30天,月经期是3到7天,月经量是30到50毫升的,子宫内膜的增长和脱落,都跟体内的雌孕激素水平有关系,孕激素有促进子宫内膜脱落的作用,根据您描述的情况,你的月经血流的不太通畅,有可能是子宫内膜还没有完全脱落。建议你最好是注意腹部保暖,不要吃辛辣和生冷的食物,同时注意下边卫生情况,可以再多观察几天的,如果还是有上述的情况,月经量比较少,持续时间也比较长,需要你上医院做彩超检查看一下子宫内的具体情况,根据具体的检查结果,在医生指导下用药来进行调理的。

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