根据你的描述，同时吃了板栗和紫薯以后出现腹胀 。因为这两种食物都是比较难以消化的食物，所以不能同时食用，也不能摄入量过大，否则会导致肠胃不适。所以平时本来肠胃不好必须注意饮食，应吃易消化易吸收的食物，避免寒凉以及过于油腻的食物，另外饮食量也不能过大，以免增加胃肠负担，给身体带来不利影响。
39问医生
为何吃板栗和紫薯后腹胀难受
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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